L'Aikido si è sviluppato dall'autodifesa giapponese a un DO (giapponese: VIA).
Oggi serve perfettamente per la salute, l'autoprotezione e aspetti culturali.
Tramite il costante allenamento si impara a muoversi in maniera coordinata, veloce e potente, si sviluppano una notevole capacità di concentrazione mentale, equilibrio, agilità e prontezza de riflessi.
Aikido
per bambini e ragazzi
dai 7 ai 13/14 anni
ripresa dei corsi a settembre 2022
Come arte sportiva completa, l'Aikido è un ottimo metodo per rafforzare il corpo e la mente,
ed è quindi particolarmente idoneo per bambini e giovani ...